一直很赞成这种说法：一个人的年龄，有生理年龄和心理年龄。我们的生理年龄每一年都会加上一岁，但只要心态保持年轻，那么就可以一直“年轻”下去……

　　最近又来安吉了，目的就是为了保持年轻。因为安吉有很多极限运动可以体验，如果你是一个年轻人，你一定会喜欢这些项目；如果你想保持年轻，那么你也一定要和我一样来体验一下这些项目。

　　我和朋友这次来玩的路线也很简单，先自驾来到安吉的云下湖畔自然乡村艺术馆体验苕溪桨板运动；再去云上草原景区玩了田园蹦极和摩崖探险。这两个地方都是在安吉县的山川乡。

　　很多人说，桨板运动只有0次和无数次，因为它自由随性的玩法实在太解压和迷人了！这次来安吉，在绿水青山的苕溪中找到了云下湖畔自然乡村艺术馆，这是一处玩桨板和皮划艇非常正规的一处场所。苕溪，是浙江省八大水系之一，是太湖流域的重要支流，安吉的青山翠峰在岸相映，构成这一地区特有的秀丽胜景。在这样的环境里玩桨板，真的就是一种享受！

　　这次来第一次体验苕溪桨板也是我第一次玩桨板运动，发现很容易上手。在水中划行时可以选择趴着、跪着、坐着、站着等一切自己觉得舒适和省力的方式，即便我是“旱鸭子”也没有关系，穿上救生衣就不会有什么危险。假如会游泳的话那就更能放得开了，玩累了还可以随时跳下水，没有任何条条框框限制怎么玩。

　　玩过以后，我和朋友都说，来到云下湖畔是没有选错的。因为第一次玩或者不会游泳的话，一定穿上救生衣在正规场所的安全水域游玩。云下湖畔的苕溪桨板就很符合这一点。另外云下湖畔的咖啡馆也是十分网红的存在，来拍照打卡的人很多。这里也可以点到一些烧烤、简餐，解决一两顿饭肯定没有问题。还可以帐篷露营，围炉煮茶。如果需要露营和套餐的游客要提前预订！

　　云下湖畔收费标准：租赁桨板150/人/小时，200/1大1小/小时，自带板50元不限时。上下水有浮台，配有安全员和教练员。

　　云上草原国际山地旅游度假区可以说是安吉县的网红景区，我前几年也陆陆续续来过两次。这里海拔高达1168米，利用高山自然资源，打造山地运动旅游度假区。这里春天可以赏花、夏季可以避暑、秋天像我们一样来登山玩极限运动十分合适，冬天则可以滑雪。

　　这次来云上草原，我们也是直奔主题，来玩了田园蹦极和摩崖探险。为什么要来玩田园蹦极？那我要首先问你最近生活压力大吗？现在的年轻人在不同的人生阶段，总要面对各种生活压力。田园蹦极带来的快感可以帮我们很好地释放压力。

　　云上草原有悬崖秋千、悬崖穿越等等诸多游玩项目，被誉为“悬崖乐园”，这里崖壁上的田园蹦极更是不可错过。看着眼前如画的山水，在做好安全措施的前提下，纵身一跃，惊险刺激的失重感一下子就把所有的烦恼和压力带走了。

　　可能很多小伙伴对蹦极还有些忌惮，我来说说我的感受吧！决定蹦极应该不难，特别是来到云上草原以后，如果有三五好友的怂恿和鼓励，氛围烘托到了就肯定能够下决心。但是当我们来到蹦极的跳台上时，可能看着高空会有些想要退缩，是最容易打“退堂鼓”的时候。这个时候只要下定决心迈出脚就够了！蹦完以后的畅快感绝对是项目没有的。

　　如果说田园蹦极是追求一瞬间的快感，那么接下来的摩崖探险就是一场持续输出的快乐。这个也被称为飞拉达的摩崖探险共有2条线公里，包含悬崖攀岩与凌空独木桥。悬崖攀岩海拔约1000米，凌空地面180米。凌空独木桥全长150米，悬空地面100米。游客可以根据自身情况来选择体验路线。

　　在玩之前，我们也观望了一下别的游客，摩崖探险可以说是有惊无险，考验的是我们的身体力量、柔韧性以及节奏感、技巧等等；但更加考验的是挑战者的勇气、顽强以及坚韧不拔的精神。综合自己的身体能力，我们选择了那条较难的路线，平常有一些运动基础，并且身着运动装束的游客建议选这条才不虚此行。

　　需要说明的一点是，摩崖探险只有前进，不能后退！一旦前去挑战并且已经走了一段就必须要走完全程才行。整个摩崖探险的时间，大约在1小时左右，成功后满满的成就感油然而生，我想这就是攀岩运动的乐趣和意义吧！