蹦床,新兴的奥运会比赛项目。因弹跳高、动作灵动、变化多端、观赏性较强,具有“高”“难”“稳”“准”“美”的特点,从而获得“空中芭蕾”的美誉。
蹦床的起源可以追溯到19世纪中叶(约1840至1860年间)北美的科曼契印第安人,而在中国马戏团的杂技演员使用类似的蹦床至少也有200年的历史。
现代蹦床的开创者是法国杂技演员特朗波兰,他用麻绳编制成保护网,以加强“空中秋千飞人”的安全,并利用网的弹性将演员抛入空中,完成各种动作。许多技巧类运动(比如体操、跳水和自由式滑雪),把蹦床当做辅助训练工具。
2、1996年亚特兰大奥运会蹦床作为表演项目首次出现。次年,国际奥委会将蹦床列为奥运会比赛项目。
1、现在青少年普遍存在挑食、精力过盛、体质差、运动能力不协调等问题,通过练习蹦床对增进幼儿的平衡性、协调性和灵活性以及反应能力等都有着独特的促进作用。
3、蹦床是集娱乐、健身、竞技和表演于一身的综合性运动形式。 并且符合孩子们天性喜欢蹦跳的特点。
4、在快乐中增强体质,在娱乐中减肥增高,在游戏中增长技能。 培养坚强的意志品质,有一种积极进取的心态,对孩子未来的发展起到至关重要的作用。
1、有助于身体形态发展 :通过站立、走、跑、跳等训练,培养形体美。 长期训练不但可提高骨的抗折、抗压性能,还促使端骨与骨干间的软骨生长,促进骨骼的生长发育,身高增加。
2、增强身体素质发展:长期训练可使关节附近韧带增厚,增加牢固性和灵活性。 提高反应能力,更好的避免生活中的伤害事故。 通过屈、伸、举、绕、立、蹲、跳等动作,增强身体各部位肌肉力量。
3、加强心理发展:蹦床是技巧性运动,要求准确的完成预先规定的运动动作,有固定的动作程序。循序渐进的技能,从简单的动作到更加复杂的技能,培养孩子客服困难,接受挑战、树立自信的机会。
4、助于智力发育:通过身体各部位的协调动作的刺激,促进了大小脑的发育,有效提升少儿的注意力、记忆力、分辨能力、想象力和思维能力。 蹦床中的动作是由不同的复杂动作所组成,要掌握一个动作或熟练掌握一套动作,需要极高的专注力,因此对于提高少儿的专注力有特殊作用。
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单一的个育运动项目以竞技为首要目的,缺乏互动性和娱乐性;社会上现有的经营性的体育运动项目或场馆,也主要是以锻炼身体、形体塑造为经营重点,普遍缺乏娱乐性和互动性,较为枯燥,容易产生疲劳和厌烦情绪。
AIRPARK爱尔城运动工场丰富多样的蹦床运动项目,以人类爱蹦跳的天性为出发点,充分考虑各个项目的乐趣性和互动性,并且融合进自由性、文化性和主动性等众多元素,既可以满足人们,特别是青少年运动的本能需求,同时又能使其在这种体育运动方式中与其他个体愉快地交流和交往、开阔心胸、分享乐趣。
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纵身起跃、空中翻转、落入海绵坑,是蹦床运动达人炫酷的表现方式。此外,海绵坑旁还配有攀岩区,让人充分享受从空中落入泡沫海洋中的兴奋与刺激。该项目不仅适合较高难度的蹦床动作学习,同样也适用于团体训练以及个人活动。
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