)）似乎特别给中国体操队面子，常年阴雨的北爱尔兰里斯本市，今天是个难得的晴天，经过一夜的休息，教练和队员们的疲惫减轻了很多，一大早吃过早饭就纷纷来到酒店外面散步。
“空气太好了！”这几乎是所有教练和队员的感叹。蔚蓝的天空漂浮着片片云彩，阳光从云端洒向地面，风中带着一丝寒意，却给人以清冽的舒爽，几匹骏马悠闲地在草地上踱步……
因为昨晚到达的时间太晚，今天上午，队里并没有安排训练，给大家时间充分的休息和调整，散步回到房间，大多数的队员都在忙着调试网络和手机，在这里的十天时间里，没有这两样东西可不行，小伙子们互相帮忙，很快就搞定了，相信通过微博和网络，大家随时可以了解到中国体操队在北爱尔兰的训练和生活情况。
午饭前，小伙子们第一次来到他们的训练馆萨尔托国家体操中心。这个场馆虽然面积不大，只有现在国家体育总局训练局体操馆的一半左右，但是用体操队教练们的话来说“麻雀虽小，五脏俱全”。这里为了迎接中国体操队的备战，专门购买添置了伦敦奥运会的指定比赛器械，并在此基础上，又多买了一套高低杠、单杠，还把跳马用的跑道进行了改造，符合奥运会的标准。
“这是冰浴设备，能自动调温，这是桑拿设备……”场馆的负责人向黄玉斌(微博)总教练介绍着，黄导一边听一边不停地点头。队员们对这个临时的“家”也很满意。像在国内一样，吃过午饭，下午三点，训练正式开始。
到达北爱尔兰的第一天，训练丝毫没有放松，按照黄导的安排，今天下午的训练包括跑步、力量训练和适应器械三个部分。绕着体操馆十圈的跑步，绝对是个享受，蓝天白云、清风拂面，队员们的情绪也很好。轻松归轻松，训练是一点也不放松，黄导依然要求严格，中国体操队的训练强度和方法，第一天就引起了当地体操教练们的惊叹和围观。
对当地的气候、饮食和训练条件，中国体操队的教练和队员们都表示满意，总教练黄玉斌感谢当地政府和体操界人士对中国队此行的支持，他相信，在这里十天的训练将会取得非常不错的效果。