22岁的刘焕华在杭州亚运会男子举重109公斤级比赛中战胜东京奥运会男子举重109公斤级冠军朱拉耶夫获得金牌。最后一举成功举起后，他的手在抽筋，但他创造了奇迹。22岁的他赛后坦言 “说实话，没有一点把握。”
张雨霏在体温39度4的情况下没有放弃比赛，以改写赛会纪录的方式赢得了女子50米自由泳的冠军。此次亚运之行，她斩获6金，并成功当选杭州亚运会最具价值运动员。这印证了“只要我游出自己的成绩，就没人赢得了我。既然我有争取多枚金牌的能力，我就觉得可以去竞争一下MVP。”
刚刚过完18岁生日的吴姝彤在首次亮相亚运会赛场的马拉松游泳项目中，最后一圈反超日本选手获得冠军。这个在今夏参福冈世锦赛仅获得第35名的女孩儿赛后兴奋的说 “这是我第一次参加亚运会。赛前没有想过能取得这样的成绩，也没有什么特殊的战术，只是尽自己最大的努力。”
年近50岁的体操界传奇人物丘索维金娜在此次亚运会体操女子跳马比赛中，以0.15分的差距最终名列第四名。当她谢幕时，赢得了热烈的掌声与敬意。赛后，“丘妈”笑着说“生活不会就此结束，我还将继续前行。”
在此次杭州亚运会乒乓球男子团体决赛上，四次征战亚运的马龙与小将一起取得了乒乓球男团冠军。从意气风发的少年，到34岁的沉稳老将，他用17年诠释了自己对这项运动的热爱。赛后，他平静地说：“之前每次亚运会结束之后都还会有下一次，这次应该是我最后一届亚运会了，最大的不同就是没有下次了吧。”
全红婵和陈芋汐获得亚运会女子双人10米跳台冠军。这对跳水姐妹花在赛后接受记者采访。“无论是搭档还是对手，这只是我们站在赛场上的一个身份。” 10米跳台赛后，获得银牌的陈芋汐赛后伤心落泪，一旁的全红婵赶忙上前安抚朋友。
赛艇双人项目中，更重要两人默契的配合。两位刚结成组合的赛艇双人项目运动员邱秀萍、邹佳琪默契十足，不同风格的邹佳琪和邱秀萍，在搭档不到两年屡屡获奖。邱秀萍说：“我们两个一直是互补的。”邹佳琪说：“我们的默契是从生活细节中培养的。”
场地自行车男子凯林赛后，刘琦为夺得冠军的队友周瑜点赞同训练，同付出骑过无数圈相同的赛道，既是暗自较劲的队友也是知己，“我比别人更了解你背后的不易”。
在杭州亚运会女子4×100米混合泳接力预赛中，首棒出发的汪雪儿抢跳犯规，中国队也由此无缘决赛。赛后汪雪儿擦拭泪水，并在社交媒体上自责道歉。网友纷纷表示 “紧张的心情可以理解，谁都有失误的时候”。
在男子体操个人单项决赛中，韩国选手尹真星在男子单杠比赛中从杠上摔落到垫子上，在他顺利完成后续动作后，他微笑着跟观众们挥手告别退场。他表示自己将继续加油，“目标是参加巴黎奥运会，因为我相信我能做到！”
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